Parcours & spécialités
Anna a exploré pendant 10 ans les approches énergétiques, somatiques et méditatives — en Inde (Rishikesh Yogashala), en France (Centre de Méditation Kagyu Dzong) et en Suisse. Professeure de yoga Hatha (RYT-500) et praticienne en Reiki niveau 3, elle signe les contenus Formation Bien-être sur le yoga, la méditation, le Reiki, le Qi Gong et la sylvothérapie. Elle veille à distinguer clairement les approches de bien-être et les allégations thérapeutiques, et collabore avec des enseignant·es reconnu·es pour valider les protocoles présentés.
Thématiques couvertes
Yoga Hatha
Méditation pleine conscience
Reiki Usui
Qi Gong
Sylvothérapie
Formations & certifications
- RYT-500 — Yoga Alliance (Rishikesh Yogashala, 2018)
- Reiki niveau 3 — École française de Reiki Usui
- 10 ans de pratique personnelle + enseignement
Méthode éditoriale
Chaque article signé par Anna Rossi est rédigé à partir de sources officielles (fédérations professionnelles, études publiques, publications des éditeurs pédagogiques) et relu par l'équipe. Les chiffres cités sont datés et sourcés. Les approches bien-être présentées ne se substituent jamais à un avis médical.
