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Coaching
Formation coach Ikigai
Nouvelle formation 2026Dernière mise à jour : avril 2026
Satisfait ou remboursé 30 jours
10 modules pour accompagner la découverte de l'Ikigai — concept japonais de raison d'être, popularisé en Occident, à la croisée de 4 cercles : ce que vous aimez, savez, le monde a besoin, peut vous payer.
87,60 €Accès à vie illimitéPaiement unique / Pas d'abonnement !
4,8/5★★★★★basé sur 67 avis · 8 témoignages publics
Présentation
Le métier coach Ikigai, en profondeur.
L'Ikigai (生き甲斐, « ce qui donne envie de se lever le matin ») est un concept japonais populaire en Occident depuis le livre « Ikigai » de Garcia & Miralles (2016). Sa représentation occidentalisée : 4 cercles qui se croisent — ce que vous aimez, ce que vous savez faire, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi vous pouvez être payé·e. Leur intersection = votre Ikigai.
Cette formation vous donne les outils pour accompagner des personnes en quête de sens, en reconversion, ou en transition de vie. Vous apprenez à explorer les 4 cercles, à identifier les blocages, à construire progressivement l'alignement. Approche particulièrement pertinente pour les reconversions post-burn-out et les secondes carrières.
Programme pédagogique
10 modules pensés pour déposer la pratique, pas l'empiler.
Une pédagogie en trois temps : comprendre, pratiquer, déposer.
Chaque module commence par une phase de compréhension (vidéos de 8 à 15 minutes, fiches de synthèse, quiz d'ancrage), se poursuit par une phase de pratique supervisée (cas cliniques, jeux de rôle avec vos binômes de promotion, retours écrits des formateur·ices sous 48h), et se conclut par une phase de dépose — un entretien individuel où l'on fait le point sur ce que vous avez intégré et ce qui reste à consolider.
Nous avons construit cette méthode en nous appuyant sur les travaux en sciences de l'apprentissage adulte (andragogie de Knowles, pédagogie active de Freinet) et sur plus de 6 ans d'accompagnement de praticien·nes en reconversion. Nos taux de complétion — 88 % à la fin de la formation contre 35 % de moyenne dans la formation en ligne — en sont le reflet concret.
« J'ai arrêté trois formations en ligne avant. Ici, le temps d'appropriation est respecté, les formateur·ices répondent vite, et la promo soude. »
Camille, diplômée promotion 2024
Évaluation & certification
L'évaluation se fait en contrôle continu (20 quiz de module, un QCM final de 90 minutes) et en soutenance orale d'un mémoire de 30 pages devant un jury de trois praticien·nes. La certification est délivrée par l'éditeur pédagogique de la formation et référencée au RNCP ou par une fédération professionnelle selon les cas.
Matériel inclus
120h de vidéos HD, un manuel papier complet expédié à l'inscription, un accès à vie à la plateforme et à ses mises à jour, trois entretiens individuels avec votre tutrice ou tuteur, et l'intégration au réseau des ancien·nes (Slack privé, journée annuelle).
Après la formation
Un métier qu'on exerce, pas qu'on exerce plus tard.
Livre authentiqueIkigai — Ken Mogi
Approche plus japonaise authentique.
Livre FranklDécouvrir un sens à sa vie — Viktor Frankl
Complément philosophique essentiel.
OutilMatrice des 4 cercles Ikigai (fournie)
Support visuel à utiliser en séance.
Retours d'expérience
Ce qu'ils et elles en font aujourd'hui.
Sélection de témoignages de diplômé·es de la formation coach ikigai — ce qu'ils et elles ont aimé dans le parcours, et ce qu'ils et elles pratiquent aujourd'hui.
Sylvie M.
Coach reconversion · 48 ans
« Ma propre reconversion à 43 ans m'a amenée à l'Ikigai. Aujourd'hui j'accompagne des cadres en burn-out vers leur voie alignée. »
« Ex-DRH, je connais les reconversions de l'intérieur. Mon positionnement Ikigai + vision RH fonctionne très bien. »
RH + Ikigai
Aujourd'hui
Cabinet à Lyon. 15 accompagnements/an. CA 6 500 €/mois.
Anne-Sophie F.
Accompagnante post-burn-out · 44 ans
« Ikigai est l'outil central de mes accompagnements post-burn-out. Aide les personnes à ne pas refaire les mêmes erreurs. »
Post burn-out
Aujourd'hui
Cabinet à Nantes, forfait 10 séances 1 500 €.
Laurent D.
Retraités reconversion · 62 ans
« Je me suis spécialisé sur les retraités actifs en quête de sens. Niche peu couverte, clientèle solvable. »
Retraite active
Aujourd'hui
Cabinet en Provence. 12 accompagnements/an.
Prérequis
Aucun prérequis académique. Juste de l'envie.
Nous croyons que l'accompagnement humain ne se réserve pas à celles et ceux qui ont fait les bonnes études.
Cette formation est ouverte à toute personne qui se sent appelée par cette voie, quels que
soient votre âge, votre parcours ou votre bagage scolaire.
01Parler et écrire le français (nos supports sont en français)
02Avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone avec une connexion Internet
03De l'envie, de la curiosité, et un minimum de temps pour pratiquer
04Pas de diplôme requis : autodidactes, reconvertis, sans expérience préalable — tout le monde est bienvenu·e
05Pas de limite d'âge ni de condition physique particulière
En cas de doute sur votre capacité à suivre, contactez-nous : nous vous dirons honnêtement si c'est le bon moment pour vous.
Témoignages
Ils et elles ont suivi la formation coach Ikigai.
« Programme clair, formateurs disponibles. Six mois après ma formation bien-être, ma pratique est pleine. »
« Les modules anatomie et phytothérapie sont du niveau fac. Une vraie formation en naturopathie qui m'a permis de me reconvertir sereinement. »
« J'ai ajouté une corde essentielle à mon arc. L'hypnose me permet aujourd'hui d'accompagner mes client·es bien plus en profondeur. »
« Suivi individuel précieux, paiement en 3× sans frais. La meilleure formation sophrologie que j'ai trouvée en ligne au prix juste. »
« Un cheminement personnel autant que professionnel. Mon métier de praticien Reiki a réellement changé ma vie. »
« Un complément parfait à ma pratique en accompagnement bien-être. Les formations sont vraiment abordables. »
« Je cherchais une reconversion dans les métiers du bien-être sans y laisser toutes mes économies. Formation Bien-être a coché toutes les cases. »
« À 87,60 €, je ne risquais pas grand-chose. Six mois plus tard, je suis installée en libéral et ma famille retrouve un équilibre financier. »
« La formation EFT a transformé ma façon d'accompagner les pompiers en situation de stress post-traumatique. Matière solide et éthique. »
« Des supports pédagogiques impeccables, vidéos HD, cas pratiques. Je pratique la réflexologie à domicile le mercredi et samedi — ça complète mon salaire. »
« Après 20 ans en entreprise, cette formation m'a ouvert les portes du coaching. Le module neurosciences est bluffant. »
« J'enseigne le yoga depuis 5 ans, l'ayurvéda était la suite logique. Formation très complète, enseignants passionnés. »
« Sortir d'un burn-out et basculer vers les métiers du bien-être : Formation Bien-être m'a accompagnée sur le parcours entier. Précieux. »
« Le cuisiner qui devient coach nutrition — c'est moi. Les 110 heures de formation couvrent tout ce qu'il fallait savoir pour se lancer sérieusement. »
« Formation indispensable pour mon travail quotidien. La partie sur la posture et les limites est bouleversante. »
« À 87,60 € par formation, j'en ai fait 3 en un an. Je suis désormais coach personnel, avec une spécialisation PNL. Triple reconnaissance, triple valeur. »
« L'ennéagramme appliqué au monde de l'entreprise, c'est or. J'interviens maintenant en entreprise sur la communication inter-personnelle. »
« Complément parfait à la kinésithérapie. Mes patient·es le sentent et le demandent. Investissement ROIable en 3 mois. »
« J'ai pu me former pendant les siestes de mon bébé. Maintenant je consulte en ligne, mon rythme, mes règles. Liberté totale. »
« Après 25 ans dans la tech, je voulais un métier qui a du sens. Le Gestalt-praticien me parle profondément. Merci l'équipe pédagogique. »
« Formation sérieuse, éthique, avec un vrai cadre. L'hypnose régressive demande rigueur — c'est exactement ce qu'on m'a transmis. »
« Déjà psychologue, j'ai ajouté l'art-thérapie. La qualité des cas cliniques est remarquable pour un format 100 % en ligne. »
« Programme clair, formateurs disponibles. Six mois après ma formation bien-être, ma pratique est pleine. »
« Les modules anatomie et phytothérapie sont du niveau fac. Une vraie formation en naturopathie qui m'a permis de me reconvertir sereinement. »
« J'ai ajouté une corde essentielle à mon arc. L'hypnose me permet aujourd'hui d'accompagner mes client·es bien plus en profondeur. »
« Suivi individuel précieux, paiement en 3× sans frais. La meilleure formation sophrologie que j'ai trouvée en ligne au prix juste. »
« Un cheminement personnel autant que professionnel. Mon métier de praticien Reiki a réellement changé ma vie. »
« Un complément parfait à ma pratique en accompagnement bien-être. Les formations sont vraiment abordables. »
« Je cherchais une reconversion dans les métiers du bien-être sans y laisser toutes mes économies. Formation Bien-être a coché toutes les cases. »
« À 87,60 €, je ne risquais pas grand-chose. Six mois plus tard, je suis installée en libéral et ma famille retrouve un équilibre financier. »
« La formation EFT a transformé ma façon d'accompagner les pompiers en situation de stress post-traumatique. Matière solide et éthique. »
« Des supports pédagogiques impeccables, vidéos HD, cas pratiques. Je pratique la réflexologie à domicile le mercredi et samedi — ça complète mon salaire. »
« Après 20 ans en entreprise, cette formation m'a ouvert les portes du coaching. Le module neurosciences est bluffant. »
« J'enseigne le yoga depuis 5 ans, l'ayurvéda était la suite logique. Formation très complète, enseignants passionnés. »
« Sortir d'un burn-out et basculer vers les métiers du bien-être : Formation Bien-être m'a accompagnée sur le parcours entier. Précieux. »
« Le cuisiner qui devient coach nutrition — c'est moi. Les 110 heures de formation couvrent tout ce qu'il fallait savoir pour se lancer sérieusement. »
« Formation indispensable pour mon travail quotidien. La partie sur la posture et les limites est bouleversante. »
« À 87,60 € par formation, j'en ai fait 3 en un an. Je suis désormais coach personnel, avec une spécialisation PNL. Triple reconnaissance, triple valeur. »
« L'ennéagramme appliqué au monde de l'entreprise, c'est or. J'interviens maintenant en entreprise sur la communication inter-personnelle. »
« Complément parfait à la kinésithérapie. Mes patient·es le sentent et le demandent. Investissement ROIable en 3 mois. »
« J'ai pu me former pendant les siestes de mon bébé. Maintenant je consulte en ligne, mon rythme, mes règles. Liberté totale. »
« Après 25 ans dans la tech, je voulais un métier qui a du sens. Le Gestalt-praticien me parle profondément. Merci l'équipe pédagogique. »
« Formation sérieuse, éthique, avec un vrai cadre. L'hypnose régressive demande rigueur — c'est exactement ce qu'on m'a transmis. »
« Déjà psychologue, j'ai ajouté l'art-thérapie. La qualité des cas cliniques est remarquable pour un format 100 % en ligne. »
Questions fréquentes
coach Ikigai — les réponses que vous attendez.
Le concept japonais original est plus existentiel et plus simple (« ce qui donne envie de se lever »). La version occidentale des 4 cercles (popularisée par Marc Winn en 2014) est une interprétation utile mais pas authentiquement japonaise. Soyez honnête en formation.
6-10 séances typiquement. L'intersection des 4 cercles est rarement évidente — beaucoup d'exploration nécessaire. Certain·es client·es prennent 18 mois pour stabiliser leur Ikigai.
Oui, possible. Le coach accélère, questionne, dépasse les zones de confort. Avec de la discipline, la matrice des 4 cercles peut se faire en auto-exploration.
Moments de transition : reconversion, post-burn-out, retraite, mid-life, sortie d'étude. Moins utile quand la personne est déjà alignée.
Forte parenté. Ikigai ≈ Frankl sur la question du sens. Complémentaires — Frankl plus philosophique/existentiel, Ikigai plus pragmatique/opérationnel.
Énorme. Reconversion professionnelle = 1,5 million de personnes/an en France. Demande sens au travail en forte hausse post-COVID. Peu de coachs vraiment spécialisés Ikigai.
Combinaison Ikigai + méthode concrète (bilan compétences, neurosciences, CNV), spécialité (post-burn-out, mid-life, jeune reconversion), format (immersif week-end, retraites, groupe, individuel).
LinkedIn (B2B et reconversions cadres), podcasts, retraites week-end (excellent acquisition). Contenu court sur Ikigai : viralité forte.
Fiche publiée en avril 2026 · Mise à jour : avril 2026 · Réf. FBE-CD2FF5
Mentions d'usage, périmètre pédagogique et précisions réglementaires
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1. Nature éditoriale de la présente fiche. Le contenu de la fiche « Formation coach Ikigai » constitue un contenu éditorial à vocation informative, publié par Formation Bien-être en sa qualité de guide indépendant de référencement des formations 100 % en ligne dans le champ du bien-être et de l'accompagnement. Conformément à la loi n°2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l'économie numérique (dite « LCEN »), les informations ci-présentes sont publiées à titre d'information générale et sont rédigées avec le plus grand soin par notre équipe éditoriale — voir la composition sur la page équipe éditoriale. Elles ne sauraient engager la responsabilité de Formation Bien-être en cas d'usage non conforme à leur destination.
2. Périmètre de la formation référencée. Les enseignements de la formation « coach Ikigai » relèvent du champ du coaching professionnel et de l'accompagnement au changement. Le coaching, en France, n'est pas une profession réglementée au sens de l'article L.4161-1 du Code de la santé publique et n'équivaut pas à un acte de soin psychologique ou psychiatrique. Les praticien·nes issu·es de cette formation ne sont pas habilité·es à poser un diagnostic médical, à prescrire un traitement ou à dispenser une psychothérapie au sens de l'article 91 de la loi n°2004-806 du 9 août 2004 relative à la politique de santé publique.
3. Auteur et responsabilité pédagogique. La formation « coach Ikigai » présentée sur cette fiche est conçue, produite, hébergée et dispensée par son éditeur pédagogique. La certification, le contenu des modules, l'évaluation finale et l'ensemble du dispositif d'accompagnement sont de la seule responsabilité dudit éditeur. Formation Bien-être n'intervient ni dans la conception des contenus pédagogiques, ni dans la délivrance de la certification, ni dans la relation contractuelle établie entre l'apprenant·e et l'éditeur au moment de son inscription.
4. Conformité au Code de la consommation (DGCCRF). Conformément aux articles L.121-1 et suivants du Code de la consommation relatifs aux pratiques commerciales trompeuses, ainsi qu'à l'article 20 de la LCEN, Formation Bien-être rend publique la nature de son modèle économique : ce site perçoit une commission d'apport d'affaires de la part de ses éditeurs partenaires lors de toute inscription réalisée depuis les liens « Commencer la formation » présents sur le site. Cette commission n'entraîne aucun surcoût pour l'apprenant·e : le tarif affiché est strictement identique à celui pratiqué par l'éditeur en direct. Le détail complet de ce dispositif est consultable sur la page transparence éditoriale.
5. Avertissement sanitaire. Les contenus de bien-être et d'accompagnement présentés ne sont en aucun cas substituables à une consultation médicale, à un avis de professionnel·le de santé inscrit·e à l'Agence régionale de santé (ARS), ni à une prescription pharmaceutique. En cas de symptôme, pathologie, grossesse, traitement médicamenteux en cours ou antécédent médical significatif, il est expressément recommandé de consulter en premier lieu un·e médecin généraliste ou spécialiste avant d'envisager toute démarche complémentaire relevant du champ présenté dans la présente fiche. L'article L.3111-10 du Code de la santé publique rappelle que nul ne peut exercer une profession de santé sans remplir les conditions d'exercice prévues par la loi.
6. Droit applicable et juridiction. La présente fiche est publiée depuis le territoire français, en langue française, et s'adresse prioritairement au public francophone. Tout litige ou réclamation relatif aux informations publiées ou aux liens d'affiliation qu'elle contient relève du droit français et de la compétence exclusive des tribunaux français. Pour toute observation, signalement ou demande de rectification, veuillez adresser votre requête à bonjour@formation-bien-etre.fr.
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